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March 30 快樂儀式快樂儀式
早晨醒來,你開始想,今天要做什麼事來讓自己快樂呢? 烤一個堆滿奶油的蛋糕?買一雙好穿又好看的鞋?還是約朋友到海邊去走走? 請自己喝一杯香醇的咖啡?看那齣一直想看的電影?還是把十個指甲塗上十種不同的顏色? 親愛的,當你想像著哪些事能讓自己快樂,你就已經開始感到想像的快樂了. 每天每天寵愛自己,別讓日復一日像影印機印出來的那樣一成不變. 每天每天進行你的快樂儀式,好讓每一個今天都是特別的一天.
◎文字‧朵朵 讓心願實現讓心願實現
你的頭腦總是在判斷,分析與計算,你的心卻不停地在期待與呼喚。 你的心低聲嘆息:我渴望得到一份無怨無悔的愛。 你的頭腦卻大聲質疑:但是這個世界上根本沒有真愛。 於是你的心與頭腦爭吵,你的期望與信念打架, 而你人生當中所有的矛盾,衝突,自我干擾與爭戰也隨之而來。 你並不喜歡這樣。你覺得這樣好累。 那麼,就放掉頭腦,讓心去做主吧。 那麼,就試試看什麼也不想,只是用心去感受吧。 親愛的,讓你的頭腦與心意達成協議,期望與信念合而為一。 唯有如此,你心裡的呼喚才能被聽見,你所期待的才能被實現。
◎文字‧朵朵 從心裡改變從心裡改變
心裡寧靜的時候,外在的一切也就平和無波。 心裡不安的時候,整個世界立刻跟著動蕩了起來。 身和心相連,外在是內在的投射與顯現。 所以,當你不喜歡那件發生在自己身上的事情時,第一該做的事, 是先讓自己平靜下來。 靜靜看著自己。靜靜看著自己。還原自己為一杯清澈的水,與杯底的雜質分離。 然後你會發現,一顆寧靜的心,可以累積源源不絕的力量。 當你從心裡安頓了自己,找到了從內在改變的途徑,外在的種種也將開始產生不可思議的變化。 親愛的,你可以左右你的世界,而你的心,就是這個世界的搖控器。
◎文字‧朵朵 聽風聽風
靜靜坐著,閉上眼睛,傾聽颱風來臨前的聲音。 近處,窗欞細細作響,窗前的風鈴發出清脆的叮呤, 窗外某棵樹上夏蟬正在高聲鳴唱。 遠方,從八荒九垓捲起巨大的氣流, 彷彿可以聽見天上的雲朵輕外且勿促的趕路, 鳥的拍翅,還有飛機滑過天際的轟轟隆隆。 這遠遠近近的聲音,層次分明的風的線條,清清楚楚地響在你的耳邊。 你聽著風的歡笑與哭泣從窗的這頭進來,又從窗的那頭出去, 一如悲歡離合從你的過去流過去,又從你的未來流過去。 這個世界充滿了奧妙與無限的能量, 當你敞開心胸,所有的能量都在體內飛舞,迴旋如風。 此時此刻,你唯有當下, 一切都在風中熱烈地展開,一切也都在風中寂靜地結束。
◎文字‧朵朵 離開痛苦離開痛苦
如果他己經開始讓你感到痛苦了,你為什麼還要緊抓著這份痛苦不放呢? 如果他對你的解讀全盤皆錯,你為什麼還要任他繼續傷害你呢? 你的堅持,是為了愛他,還是只是不甘心? 若是為了愛他,那麼你就不夠愛自己. 若是為了不甘心,那麼你將只是累積更多的挫折而已. 親愛的,你是你的世界最重要的那個人, 讓自己快樂是你最重要的責任. 至於那個讓你感到痛苦的人, 把他發配到記憶的邊疆去吧,別讓他成為你對自己的疑問.
◎文字‧朵朵 還在還在
一份感情結束的時候為什麼會令你那樣難過呢?是因為你失去了一個人嗎? 不,你並沒有失去誰,而是得到了一種恐懼. 恐懼自己可能會被寂寞淹沒.恐懼自己往後不知該如何走下去. 恐懼自已恐怕會因此失去了對人的信任和給愛的能力. 但是,在他來之前,你就已是一個單獨的個體, 在他去之後,你也只是回到原先那種單獨的狀態而已. 他走了,但你還在這裡. 不,你並沒有失去誰,在這種時候,親愛的,你只是要找回從前的自己.
◎文字‧朵朵 天母的cozy corner - 米力的慢慢日記
人好小,世界好大....
真正的自由,是什麼呢?
March 29 孩子的成功是什麼
十年後的你
十年後的你
你希望十年後的自己是什麼樣子? 那時的你在做什麼樣的事情?交什麼樣的朋友? 過什麼樣的生活?有什麼樣的個性? 試著想像十年後的你,然後,寫一封信給十年後的自己。 要真心相信那樣一個你,那個你就會漸漸在未來成形。 要衷心嚮往那樣的自己,你就會和他在十年後相遇.。 親愛的,人生很不可思議,現在看起來遙不可及的事情, 經過歲歲年年的物換星移,都有可能實現。 而念力與努力,像是鐵軌的兩邊,會帶著你朝想去的地方去。
◎文字‧朵朵 精采
精采
你的故事比別人都曲折,心境比別人都坎坷,因此有時你會忍不住怨尤, 為什麼你的人生道路比別人都辛苦? 那是因為,上天為你撰寫的劇本,比別人都出色. 衝突感特別強烈,內心戲特別豐富,如此具有挑戰性與深度的角色, 豈是誰都可以演?你有巨星的潛力,上天才選擇了你來挑大梁. 所以,既然已經身在其中,就盡你的能力發揮吧. 在這樣獨一無二的劇本裡,擔綱這樣獨一無二的角色,親愛的,你要演出獨一無二的精采.
◎文字‧朵朵 寬恕他吧
寬恕他吧
寬恕別人,有時不是為了那個人值得寬恕,而是為了釋放自己. 你是否寬恕他,對他而言或許無關緊要,對你自己卻很重要. 其實他的使壞並不真的是針對你,只是和他自己過不去. 他不過是活在他的軟弱裡. 若是你對他耿耿於懷,就是對他念念不忘,但他是誰? 值得你這樣把他緊記在心? 寬恕他不是認同他的所做所為,而是擺脫他對你的影響力. 把他留在昨天,這樣你的明天才能活得更好. 親愛的你應當知道,寬恕別人,就是更溫柔地對待自己.
荳芽、蝴蝶的嫁妝荳芽、蝴蝶的嫁妝 大穎文化 總編輯/Carol 謝 荳芽的房間、書桌、抽屜總是堆著一大堆「垃圾」,像是外面撿回來的石頭、她幼稚園的同學寫給她的小紙條、一片壓得扁扁的葉子、一張她認為很漂亮的糖果紙…… 不只荳芽,連三歲的蝴蝶現在也已經展現了驚人的「收垃圾」潛能,連買東西回來的包裝紙、包裝盒都要留下來,不讓我丟掉。 她們說那些「垃圾」全都是寶貝。我雖然取笑她們在收垃圾,但同時也明白她們的收垃圾天分其實是遺傳自我這個媽媽! ![]() 從荳芽、蝴蝶出生的第一天開始,我就把她們產生的「所有垃圾」全都收集起來。這些小姑娘們的垃圾包括:她們的第一個小腳印、第一撮胎毛、從醫院回家穿的那一套衣服、她們鬼畫符的第一張畫、第一次看電影的票根、第一雙學步鞋、第一片剪下來的小小指甲片…… 還有……我第一次發現她們存在的「驗孕棒」!荳芽、蝴蝶的爸爸時常笑我不衛生,連這個都留。 「這是她們的開始,我從這個小棒子上的二條紅線開始認識她們。這可是有歷史意義的呢!」我總是這樣理直氣壯地回爸爸。 除了這些有的沒的垃圾之外,荳芽、蝴蝶還各有十幾本的成長記錄本。這些記錄本記錄著從她們出生第一天到三歲的生活點滴,剛開始的第一年,我鉅細靡遺地寫著幾點幾分喝了多少ㄋㄟ ㄋㄟ、幾點幾分喝了多少水、在幾點幾分便便……後來她們大一點了,除了記錄這些吃喝拉撒之外,我還寫下她們每天大約做了什麼、情緒反應,當然還有她們跟其他人互動的故事。記錄本上有事件當時的文字描述,旁邊有幾張我拍的小照片以圖像幫忙說明故事的始末。 我每天不間斷地寫、拍照。荳芽三年。蝴蝶三年。 ![]() 我像科學家在研究這二隻小怪物一樣,仔仔細細地觀察她們、和她們互動、記錄下所有微不足道的細微瑣事、看她們的反應,再調整我帶她們的方式。做這些事時,我沒有任何目的,不期望她們因此變天才來回報我,我只是想多看看她們、了解她們而已。 這些當時看來毫無意義的「垃圾」,現在成了我們家的寶貝。荳芽、蝴蝶每年生日,我都會一本一本搬出來讓她們看。每一年,荳芽、蝴蝶都會看得笑到東倒西歪,互相取笑對方baby時的蠢樣子。我想她們應該永遠也不會忘記自己是怎麼長大的、永遠也不會忘記自己是誰。 古時候台灣人嫁女兒,為了讓女兒受夫家的人看重,總會為女兒準備豐厚的嫁妝陪嫁過門,嫁妝可能是房子、金子或銀子。新娘子帶來愈多嫁妝,除了表示她出身富裕家庭,也象徵娘家父母給女兒很多很多的祝福。我想多少也有點宣示的意味。意思是:你看!這女兒是這樣被我們寵愛著長大的,現在交給你了,希望你也像我們以往一樣,從今以後要好好疼愛她…… ![]() 所以,我總是想著:從荳芽、蝴蝶出生那一天起,我就在為她們準備嫁妝了。將來我為她們留下來的、寫下來的這些成長點滴,就是我給她們的嫁妝。 將來有一天,會有二個很幸運的年輕小夥子從我手中接過這些,他們會明白自己的人生伴侶是怎樣一路長成來的。如果他們很感動且驚訝地對我說:「媽,妳真用心對荳芽(蝴蝶)……」那麼,我也相信他們會像我一樣地用心對待荳芽、蝴蝶。 每一個看似不起眼的小東西、小故事,因為用了心,有了意義,一切都可能變成無價的珍寶。 我這樣看待身邊的一些舊物,也就從來不會阻止荳芽、蝴蝶留下一些眼前看來無用的東西。 我相信,她們留下的是屬於她們內心的故事…… 媽媽,妳比較愛誰?媽媽,妳比較愛誰? 大穎文化 總編輯/Carol 謝 我懷蝴蝶妹妹時,荳芽三歲多。一確定懷孕,我便告訴荳芽:「媽媽肚子裡有一個小弟弟或小妹妹囉!」 「真的?趕快叫他出來跟我玩!」這是荳芽的第一個反應。 我笑笑說:「不行哪!他還太小,現在大概只有小蝌蚪那麼大。」之後,荳芽天天問小蝌蚪現在長多大啦?一陣子後,我說:「現在大概像毛毛蟲那麼大啦……」 荳芽問:「媽媽,妳到底要生一隻小蝴蝶還是小青蛙呀?為什麼妳肚子裡一下住小蝌蚪?一下又住毛毛蟲呢?」我笑到流眼淚。問荳芽喜歡媽媽生蝴蝶還是青蛙?荳芽說:「蝴蝶!蝴蝶比較漂亮!」十個月後,剛剛滿四歲的荳芽陪我在醫院,對著剛出生的妹妹說:「嗨!蝴蝶,終於見到妳了……」 ![]() 荳芽知道媽媽見著她時,說的第一句話是:「嗨!荳芽,終於見到妳了……」現在,她用媽媽當初歡迎她的方式歡迎蝴蝶。 原來對蝴蝶的期待是希望有一個新玩伴,但是,等到荳芽發現媽媽花很多時間在照顧新妹妹時,這才知道大事不妙。原來這傢伙是來跟我搶媽媽的!再加上一些無聊的大人會逗她說:「媽媽愛妹妹,不愛荳芽了!」荳芽開始覺得整個世界都變了…… 這是每一個當老大的孩子的宿命。當新的baby出生,所有大人的焦點都會在新baby身上,老大會開始擔心媽媽只愛新baby、不再愛他了。一個小小孩認定他即將失去媽媽的愛,等同於世界末日要到了一樣可怕。這種恐懼,通常也是小孩無法用言語說得清楚的。他們只能耐心地等,等待身旁有一個大人可以理解他、安慰他,告訴他其實不是這樣的。或者是等,在不被理解、不確定中等,等到自己無可奈何地就接受了…… ![]() 我讓荳芽消除不安的方式是──帶她一起加入照顧蝴蝶的行列。 蝴蝶要洗澡囉!荳芽姐姐請幫忙張羅準備換洗的衣服。蝴蝶要喝ㄋㄟ ㄋㄟ囉!荳芽姐姐請幫忙搖奶瓶。讓荳芽跟我一樣忙,她可就沒心思再去多想媽媽怎麼都在照顧妹妹呀……幫蝴蝶洗澡時,一定跟荳芽說:「妳以前也是這樣軟綿綿的,像一隻小蟲一樣,媽媽要很小心地幫妳洗澡才行……」荳芽會一路追問:「真的嗎?」 她會明白妹妹現在經歷的一切,她也曾經經歷過。原來,人就是這樣長大的呀…… 一年一年過去,荳芽、蝴蝶在吵吵鬧鬧中一起長大。搶玩具時,還是搶得你死我活。荳芽去露營幾天,蝴蝶天天問荳芽什麼時候回來?蝴蝶受傷,先哭的是荳芽……兄弟姐妹就是這樣,一輩子很奇妙地維持著一種既競爭又相互扶持的關係。有一天爸爸媽媽老了、病了,身邊有兄弟姐妹可以商量的,就會覺得自己的擔子有人可以分著擔、有依靠。爸爸媽媽百年後,可以互相安慰那個痛的,也是兄弟姐妹而已…… ![]() 現在,荳芽七歲。蝴蝶三歲。 荳芽還是會問我:「媽媽,我和蝴蝶,妳比較愛誰?」我通常瞪瞪眼,不回答。 「不要問這種無聊的問題!」 荳芽再追問:「說啦!說啦!媽媽,妳比較愛誰?」 我就會反問她:「荳芽,我和爸爸,妳比較愛誰?」 通常我這樣一問,荳芽就會跑讓我追,我會一路追著她問:「說啦!說啦!荳芽,妳比較愛誰?」 「媽媽,妳──不──要──問這種無聊問題…… 」荳芽邊跑邊喊。 鄭華娟的巧克力情書 - 修女跳牆 (下)
鄭華娟的巧克力情書 - 修女跳牆 (中)
鄭華娟的巧克力情書 - 修女跳牆 (上)
March 08 做妻子的圓夢人 文/王建瑄做妻子的圓夢人 文/王建瑄
我在擔任財政部長時,有次要升遷一位女同仁為局長。 我約見她時,她很猶豫,說「先生會反對」。
我自告奮勇的要了她先生的電話,願意直接跟他溝通。
電話接通,我表明意思後,這位先生以怒不可遏的口氣對我說:
「你們財政部都沒有人了嗎?」
我突然領會到這位女同仁的苦衷了。她先生是位大男人主義者。
大男人主義厲害的人,常會伴隨著高度的自卑感。
妻子所得到的成就與讚賞,常是他的負擔。
以往在選舉時,我常四處為黨尋覓人才,鼓勵優秀的人參選。
許多時候先生同意,太太就是不同意。
最後幾經遊說,先生做下最後決定後,太太們也都毅然挺身為先生助選。
她們非但不辭勞苦,且助選時還有模有樣。
先生當選後,太太就進入服務處,繼續為先生分勞。
她們真是嫁雞隨雞,夫唱婦隨的賢慧女性。
可是反過來看,男人就往往不是如此。
有時太太想做某件事,但由於先生反對,就是不能去做。
連太太有升任局長的機會,也因為先生的反對,只好作罷。
試想,如果先生升任局長,太太會反對嗎?太太敢反對嗎?反對了會有用嗎?
有位太太幼時家境清貧,因此很想為父母親買間小房子,連父母已有的積蓄算在內,只要再湊二百萬就夠了。
但是先生不贊成,儘管二百萬元對他們而言並非大數目,然而因先生反對,只好作 罷。
後來二老分別離世,太太孝順父母的心願永遠無法達成,成為她心中永遠的痛。
在大男人主義下成長的男人,常不自覺地只想到自己,而忽視妻子的人生願望。
所以每個作丈夫的都應該冷靜的思考一下,回憶一下,有甚麼事是你太太極想做,卻 由於你的反對而擱置了的?
運用你的智慧來幫助太太圓夢。
人一生都有很多夢,男人的事需要妻子來協助完成。
有人說:「妻子是丈夫年輕時的戰鼓,年老時的手杖。那麼丈夫 又是妻子的甚麼呢?」
讓我們都成為妻子的圓夢人吧!
其實投資女人是最划算的,尤其是投資一個好女人,有這樣經歷 的男人一定會同意我的看法。
女人是奇妙的生物,當你真心打動她之後,她就會不斷地為你付 出,直到終老一生。
想一想,你只是花一點時間陪她去吃飯、看場電影,送一些可愛 的小禮物,說些能打動她的話,
告訴她你將會帶給她如何一個美好的人生,幫她打蟑螂偶爾搬搬粗重的東西…
這零零總總加起來,了不起是兩年、三年的時間(比較高竿的一 年以內)。換來的是什麼呢?
男人的下半輩子裏,有一個天天為你守候的女人;
在你回家時一 張迎著你幸福的笑臉(吵架的時候可能沒有,但畢竟吵架的日子 少多了),熱騰騰的飯,
或是兩人一起去吃飯也不錯;還會為你生孩子(我想,生孩子有 多痛不用我多說了),
養孩子,處理家事(這是你最煩的,不是嗎?);你失意時,陪你談心、鼓勵你;
你高興時,她比你更高興;你得意時,她與你分享喜悅和成就;
天天夜裏的溫存,多少次你們真心的交會。
以上都是三十年以上。而男人在這三十年中,只是做一件他本來就在做的事─上班。
有人說,一個人過了二十五歲就該為自己的外貌負責任我 想,男人最應該為女人的外貌負責任。
一個清麗脫俗的女人跟了一個俗不可耐的男人,日子久了,
女人也會變得很庸俗,她的五官沒有改變,皮膚依然白皙,但是她的氣質總是比不上從前了。
我們總是被我們所愛的東西定型,一個女人愛上一個怎樣的男人,
她就會變成一個怎樣的女人;女人不美,是男人的責任。
一個本來很漂亮的女人愈來愈憔悴,那麼,一定是她的男人待她不好,她有憂傷,才會失去光彩。
一個本性馴良的女人愈來愈潑辣 ,那麼,一定是她的男人不爭氣,她只好比他強。
一個清秀的女人變得愈來愈冶艷,那麼,一定是她的男人不能滿足她,她只好把 風情投向其他男人。
一個本來很高貴的女人變得愈來愈隨便,那麼,她的男人一定是個沒上進心的 人,所以,她也失去了上進心。
一個本來很平凡的女人,變得愈來愈漂亮,愈來愈有氣質,舉手投足愈來愈有味 道,那當然是她的男人的功勞。
男人千萬不要抱怨身邊的女人愈來愈難看,她不好看,問題一定出在你身上。
March 02 零售業禮券 下月起永久有效零售業禮券 下月起永久有效消費者有福了!自下月起,百貨公司、量販店、3C賣場等零售業禮券,將永久有效,不會過期,而且可獲特約銀行至少一年的足額擔保。未與金融機構訂有擔保契約的零售業者,不得發售禮券。 近來各行業紛紛推出許多預先付費的商品或服務禮券,大致可分為紙券型、卡片型與晶片型三種,但也因此引發若干糾紛,為此,官方陸續修訂各種新式定型化契約,盼能保障消費者權益。 其中,對消費者權益影響最大是,日後各式禮券上,不得再印「逾期無效」,就算印有類似字眼,也視同沒有效力。不過,若是民眾持有的是由商家贈送或是抽獎取得,則不受擔保條件保護。 至於「至少一年擔保」的意思是,如果民眾購買禮券後的一年內,商家經營不善或無法支付禮券服務,消費者可持禮券到與商家訂有擔保契約的特約銀行兌現等值現金。 同時政府也規定,除非是商家贈品或有價差,否則禮券不得印有使用限制,例如該券僅得於非假日時段使用,該券服務必須事先預約等。這項規定適用範圍相當廣泛,包括食品、家庭電器及設備、百貨公司、超市、便利商店、量販店、加油站、洗衣業、視聽歌唱業、一般浴室(三溫暖)、理髮美髮等業者。 其他還有旅館業、觀光旅館業、民宿渡假村、觀光遊樂業、電影院與圖書禮券、菸酒零售業,甚至連停車場禮券、回數票,與近來相當盛行的按摩服務業,也都將自四月一日起一體適用。 至於預付服務的運動場館業,如健身中心、高爾夫球場等,將自今年八月十五日起納入;而瘦身美容業、餐飲業與化妝品業,將由今年六月一日起適用。 |
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